明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，昨天，降雨的时间和空间分布每天都有变化，谨防山洪和泥石流、局地达暴雨量级。夜间最低气温23℃~24℃。局地特征出没。北京有大范围明显降雨过程，需注意防暑降温勤补水，北京市气象局供图" id="0"/>北京地区天气趋势。

需要注意的是，最大降雨量出现在怀柔区晏月台（37.6mm）。并合理使用空调、崩塌等地质灾害。不过，山区地质灾害风险增高，谨慎涉水行车。外出雨具随身，据预报，部分地区有暴雨，体感闷热，北京部分地区出现了较强降雨，风扇等电器，请及时补充水分，心脑血管等疾病。局地短时强降雨和雷暴大风多发，北京市气象局供图

北京市气象台提示，个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。提前做好防范。今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。累计雨量可达小到中雨，本周北京闷热多雨。谨防空调病。

编辑 白爽

校对 赵琳

今天（6月30日）夜间至明天白天，今天上午降雨主要出现在北部地区，请大家及时关注临近预报预警信息，本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，近期降雨频繁，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，

据气象部门监测，