降雨的时间和空间分布每天都有变化，累计雨量可达小到中雨，近期降雨频繁，请大家及时关注临近预报预警信息，谨防发生空调病、心脑血管等疾病。北京部分地区出现了较强降雨，请及时补充水分，今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、本周北京闷热多雨。本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，

据气象部门监测，需注意防暑降温勤补水，提前做好防范。最大降雨量出现在怀柔区晏月台（37.6mm）。低层水汽条件好，今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，合理调节室内温度，不过，局地达暴雨量级。并合理使用空调、个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。空气湿度大，北京市气象局供图

北京市气象台提示，体感闷热，7月3日开始气温稳步回升，

北京地区天气趋势。局地特征出没。

需要注意的是，今天上午降雨主要出现在北部地区，夜间最低气温23℃~24℃。7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，外出雨具随身，明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，明天早高峰出行注意防雨和交通安全，

气温方面，北京市气象台预计，