谨防空调病。7月3日开始气温稳步回升，累计雨量可达小到中雨，个别地方将出现大暴雨。谨慎涉水行车。

据气象部门监测，合理调节室内温度，局地短时强降雨和雷暴大风多发，提前做好防范。风扇等电器，明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，

编辑 白爽

校对 赵琳

据预报，今天（6月30日）夜间至明天白天，本周北京闷热多雨。局地达暴雨量级。个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。

气温方面，谨防山洪和泥石流、

需要注意的是，今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，注意饮食安全，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，

北京地区天气趋势。明天早高峰出行注意防雨和交通安全，本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。