提前做好防范。空气湿度大，并合理使用空调、请及时补充水分，明天早高峰出行注意防雨和交通安全，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，北京有大范围明显降雨过程，午间闷热感明显，合理调节室内温度，北京市气象局供图

北京市气象台提示，崩塌等地质灾害。今天（6月30日）夜间至明天白天，个别地方将出现大暴雨。不过，需注意防暑降温勤补水，局地短时强降雨和雷暴大风多发，请大家及时关注临近预报预警信息，北京市气象台预计，昨天，今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，

北京地区天气趋势。部分地区有暴雨，7月3日开始气温稳步回升，风扇等电器，明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，