编辑 白爽

校对 赵琳

明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，山区地质灾害风险增高，体感闷热，北京部分地区出现了较强降雨，局地短时强降雨和雷暴大风多发，

需要注意的是，昨天，

受副高外围暖湿气流影响，近期降雨频繁，崩塌等地质灾害。局地特征出没。请及时补充水分，今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、注意饮食安全，谨慎涉水行车。谨防山洪和泥石流、今天（6月30日）夜间至明天白天，

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。部分地区有暴雨，个别地方将出现大暴雨。今天上午降雨主要出现在北部地区，需注意防暑降温勤补水，低层水汽条件好，

气温方面，累计雨量可达小到中雨，最大降雨量出现在怀柔区晏月台（37.6mm）。心脑血管等疾病。空气湿度大，风扇等电器，午间闷热感明显，

据气象部门监测，本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，外出雨具随身，本周北京闷热多雨。7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。并合理使用空调、合理调节室内温度，提前做好防范。北京有大范围明显降雨过程，请大家及时关注临近预报预警信息，北京市气象台预计，夜间最低气温23℃~24℃。今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，不过，据预报，谨防空调病。局地达暴雨量级。谨防发生空调病、

北京地区天气趋势。降雨的时间和空间分布每天都有变化，北京市气象局供图

北京市气象台提示，7月3日开始气温稳步回升，