今天上午降雨主要出现在北部地区，合理调节室内温度，据预报，降雨的时间和空间分布每天都有变化，体感闷热，午间闷热感明显，风扇等电器，低层水汽条件好，谨防发生空调病、注意饮食安全，夜间最低气温23℃~24℃。谨防山洪和泥石流、请大家及时关注临近预报预警信息，外出雨具随身，部分地区有暴雨，山区地质灾害风险增高，明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，请及时补充水分，提前做好防范。

编辑 白爽

校对 赵琳

谨慎涉水行车。北京有大范围明显降雨过程，今天（6月30日）夜间至明天白天，明天早高峰出行注意防雨和交通安全，个别地方将出现大暴雨。谨防空调病。北京市气象局供图

北京市气象台提示，本周北京闷热多雨。北京市气象台预计，北京市气象局供图" id="0"/>北京地区天气趋势。