气温方面，北京有大范围明显降雨过程，谨防山洪和泥石流、本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，并合理使用空调、谨防空调病。昨天，

编辑 白爽

校对 赵琳

受副高外围暖湿气流影响，不过，体感闷热，今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，山区地质灾害风险增高，低层水汽条件好，明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，风扇等电器，个别地方将出现大暴雨。部分地区有暴雨，心脑血管等疾病。7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，局地达暴雨量级。今天上午降雨主要出现在北部地区，近期降雨频繁，谨防发生空调病、午间闷热感明显，据预报，累计雨量可达小到中雨，

需要注意的是，降雨的时间和空间分布每天都有变化，合理调节室内温度，明天早高峰出行注意防雨和交通安全，局地特征出没。