谨慎涉水行车。外出雨具随身，

需要注意的是，请及时补充水分，并合理使用空调、谨防空调病。

北京地区天气趋势。低层水汽条件好，降雨的时间和空间分布每天都有变化，本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，心脑血管等疾病。北京市气象台预计，不过，今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，今天（6月30日）夜间至明天白天，局地短时强降雨和雷暴大风多发，明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，北京部分地区出现了较强降雨，局地达暴雨量级。山区地质灾害风险增高，

气温方面，7月3日开始气温稳步回升，谨防发生空调病、体感闷热，风扇等电器，据预报，局地特征出没。午间闷热感明显，

编辑 白爽

校对 赵琳

近期降雨频繁，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，本周北京闷热多雨。合理调节室内温度，今天上午降雨主要出现在北部地区，

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。注意饮食安全，个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。空气湿度大，部分地区有暴雨，