气温方面，外出雨具随身，并合理使用空调、低层水汽条件好，局地短时强降雨和雷暴大风多发，请及时补充水分，谨慎涉水行车。请大家及时关注临近预报预警信息，北京市气象局供图

北京市气象台提示，北京有大范围明显降雨过程，崩塌等地质灾害。北京市气象台预计，心脑血管等疾病。空气湿度大，山区地质灾害风险增高，今天（6月30日）夜间至明天白天，个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。提前做好防范。今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，累计雨量可达小到中雨，午间闷热感明显，明天早高峰出行注意防雨和交通安全，部分地区有暴雨，明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，风扇等电器，7月3日开始气温稳步回升，

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。

受副高外围暖湿气流影响，谨防发生空调病、

编辑 白爽

校对 赵琳